Coup de pied crocheté inversé (Bandae Dollyo Goro Chagi)¶

Le Bandae Dollyo Goro Chagi (반대 돌려 걸어 차기) est le coup de pied crocheté inversé (ou Reverse turning hooking kick / Reverse hooking kick) en TaeKwon-Do ITF.

Sa décomposition linguistique est la suivante :

Bandae (반대) : Inversé / Opposé / En sens inverse.
Dollyo (돌려) : Circulaire / Tournant.
Goro (걸어) : Crocheté / Accrocher (du verbe geolda, 걸다).
Chagi (차기) : Coup de pied.

Cette technique spectaculaire et dévastatrice combine une rotation complète du corps par le dos avec un mouvement de crochet sec et circulaire du talon, venant cueillir la cible depuis son angle mort.

1. La surface d'impact (Jook Bang)¶

Dwitchuk (arrière / dessous du talon - 뒤축) : C'est la surface de percussion privilégiée. L'impact est délivré avec la masse osseuse dure du talon.
Balbadak (plante du pied - 발바닥) : Utilisée parfois en compétition pour assurer une zone de contact plus large au casque.
Orientation du pied : La cheville est fermement verrouillée en flexion à 90° et les orteils sont fortement tirés vers le haut/l'arrière pour dégager le talon à l'impact.

2. Décomposition étape par étape de l'exécution¶

Étape 1 : La Rotation et le Prise d'Information Visuelle¶

Position de départ : En posture de combat (Matsogi Sogi).
Pivot de l'appui : Le pied avant pivote vers l'intérieur tandis que le corps entame une rotation vers l'arrière (par le dos).
Verrouillage du regard : La tête tourne plus vite que le buste pour fixer la cible par-dessus l'épaule avant que la jambe ne quitte le sol.

Étape 2 : L'Armement et le Dépassement¶

Élévation du genou : Le genou de la jambe arrière monte armé et fléchi, orienté horizontalement.
Extension initiale : La jambe se détend vers le niveau haut (Nopunde), en visant délibérément un point situé légèrement au-delà du visage de l'adversaire (du côté opposé à la frappe).

Étape 3 : Le Crochetage Explosif (The Hook)¶

Action des ischio-jambiers : Au moment où la jambe dépasse la cible, fléchissez violemment le genou vers l'arrière dans un mouvement de fouet horizontal très rapide.
Trajectoire en crochet : Le talon balaye le visage de l'adversaire de l'extérieur vers l'intérieur.
Impact : Percussion explosive du talon (Dwitchuk) sur la tempe, la joue ou la mâchoire, accompagnée d'un Kihap et d'un verrouillage abdominal.

Étape 4 : Le Réarmement et la Reprise de Garde¶

Rétraction instantanée : Dès l'impact réalisé, le genou se replie complètement en suspension pour éviter d'offrir une prise de jambe.
Atterrissage contrôlé : Le pied redescend au sol sous contrôle absolu, permettant de retrouver immédiatement la position de combat (Matsogi Sogi).

3. Présence dans les Formes (Tul) et Intérêt Tactique¶

L'arme ultime de contre-attaque :

Le Bandae Dollyo Goro Chagi est l'un des coups de pied les plus difficiles à parer en combat libre (Matsogi). L'amorce du mouvement ressemble à un coup de pied arrière (Dwit Chagi), ce qui incite l'adversaire à fermer sa garde au centre. La jambe passe alors au-dessus de son coude et revient en crochet par-derrière sa tête, dans son angle mort.

On retrouve cette technique dans plusieurs formes (Tul) supérieures de l'ITF :

Juche Tul : Mouvement 16
Choi-Yong Tul : Mouvement 24
Choong-Jang Tul : Mouvement 38

4. Erreurs fréquentes à éviter¶

Balayer la jambe rigide : Tourner la jambe complètement tendue du début à la fin (comme un Bandae Dollyo Chagi classique) au lieu d'effectuer le fouetté/crochet du genou à la fin.
Tourner la tête trop tard : Déclencher la frappe sans regarder la cible par-dessus l'épaule, ce qui détruit la précision et l'équilibre.
Ne pas dépasser la cible : Déclencher le crochetage trop tôt, faisant passer le talon devant le visage sans le toucher.
Casser le buste vers le sol : Pencher la tête et le haut du corps vers le bas au moment de la rotation, ce qui fait chuter la jambe de frappe et détruit la portée haut (Nopunde).