Gunnun So Dwijibun Sonkut Najunde Tulgi¶

🔊 Prononciation : 걷는 서 뒤집은 손끝 낮은데 찌르기

Le Gunnun So Dwijibun Sonkut Najunde Tulgi (걷는 서 뒤집은 손끝 낮은데 찌르기) est une technique d'attaque perforante, précise et particulièrement dangereuse du Taekwon-Do (ITF).

Elle se traduit par : Pique du bout des doigts retournée au niveau bas en position en marche.

1. Décomposition de la terminologie coréenne¶

Terme	Hangeul	Traduction	Rôle dans la technique
Gunnun So (Sogi)	걷는 서기	Position en marche (Walking Stance)	Posture allongée et stable (1,5 largeur d'épaules de long, 1 de large, 50/50).
Dwijibun	뒤집은	Retourné / Inverse (Upset)	Signifie que la main finit sa course paume orientée vers le haut.
Sonkut	손끝	Bout des doigts	Surface de frappe (extrémité des quatre doigts fermement tendus et regroupés).
Najunde	낮은데	Niveau bas	Hauteur de la cible (au niveau du bas-ventre, de la vessie ou de l'aine).
Tulgi	찌르기	Pique / Poussée	Mouvement de perforation rectiligne (effet baïonnette).

2. Exécution et principes biomécaniques¶

Cette technique associe la puissance de poussée de la position en marche à la trajectoire d'infiltration de la pique du bout des doigts paume vers le haut :

La position des jambes (Gunnun Sogi) :
Un pied est ancré à l'avant (genou fléchi à l'aplomb du talon), la jambe arrière est tendue, le pied arrière légèrement ouvert à 15°.
Le poids du corps est parfaitement réparti à 50 % sur la jambe avant et 50 % sur la jambe arrière.
L'armement (Préparation) :
La main d'attaque s'ouvre, les quatre doigts sont fermement collés et alignés, le pouce replié sur le côté de la paume.
Elle vient s'armer au niveau de la hanche ou du flanc, la paume généralement orientée vers le sol ou le côté.
Le bras de réaction s'étend vers l'avant pour mesurer la distance.
L'exécutant passe par la phase ascendante de la vague (Sine Wave).
La trajectoire et la pique retournée (Dwijibun Sonkut Tulgi) :
En redescendant dans la posture en marche, la main d'attaque s'élance en ligne droite vers le bas-ventre (Najunde).
Durant le trajet, le poignet effectue une rotation pour que la paume se retrouve orientée vers le haut (Dwijibun) au moment de l'impact.
Les doigts (Sonkut) pénètrent la zone cible en s'infiltrant sous la garde adverse.
Le bras de réaction est ramené vivement à la hanche (poing fermé, paume vers le haut) pour engager les hanches et maximiser la force de pénétration.

3. Applications et cibles¶

Cibles anatomiques : Le bas-ventre, la vessie, la symphyse pubienne ou le plexus solaire bas.
Tactique de combat : L'orientation de la paume vers le haut (Dwijibun) permet à la main de glisser par en dessous pour passer sous la garde basse ou les bras de l'adversaire. C'est une attaque chirurgicale visant des points vitaux mous.
Formes (Tuls) : Cette technique apparaît notamment dans la forme Do-San (mouvement très représentatif combiné avec la position Gunnun Sogi).

4. Erreurs fréquentes à éviter¶

Mauvaise orientation de la paume : Frapper paume vers le bas (Sun Sonkut) au lieu de tourner la paume vers le haut (Dwijibun).
Doigts mous ou désalignés : Ne pas aligner le majeur avec l'index et l'annulaire (en fléchissant légèrement le majeur), ce qui risque de provoquer la fracture des doigts au moment de l'impact.
Buste trop penché vers l'avant : Se casser au niveau de la taille pour atteindre le niveau bas au lieu d'utiliser l'abaissement naturel de la position en marche.
Écartement des doigts : Laisser les doigts ouverts ou écartés au lieu de former une pique rigide et unie (Sonkut).
Mauvaise répartition du poids : Charger trop la jambe avant ou réduire la largeur de la posture, au détriment de l'assise 50/50 propre au Gunnun Sogi.
Pouce mal positionné : Laisser le pouce décollé au lieu de le plaquer contre le côté de la paume, l'exposant à une luxation lors du choc.

Point clé : La force du Gunnun So Dwijibun Sonkut Najunde Tulgi réside dans sa trajectoire en glissade paume vers le haut, qui permet d'infiltrer la garde basse pour impacter les points vitaux du bas-ventre avec le bout des doigts.