GE-BAEK¶
🔊 Prononciation : 계백
Grade : 1er Dan
- Nombre de mouvements : 44
- Diagramme au sol : (Ligne verticale unique)
- Durée : 65 secondes
| Diagramme | Description |
|---|---|
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GE-BAEK est nommé d'après Ge-Baek, un grand général de la dynastie Baek Je (660 apr. J.-C.). Le diagramme représente sa discipline militaire sévère et rigoureuse. |
Origine et contexte historique¶
- Contexte tragique et militaire : En 660, le royaume de Baekje fut envahi par une coalition écrasante de 50 000 soldats de Silla alliés à 130 000 troupes de la dynastie chinoise des Tang. Conscient de l'issue fatale de la bataille, le général Ge-Baek préféra tuer sa propre famille pour lui éviter l'esclavage et le viol par les vainqueurs avant de charger héroïquement à la tête de ses 5 000 guerriers lors de la bataille de Hwangsanbeol, illustrant la rigueur d'un code moral militaire poussé jusqu'au sacrifice suprême.
Liste Détaillée des Mouvements¶
Posture de départ : position parallèle de préparation¶
- Déplacer le pied droit vers C pour former une position en L droite vers D tout en exécutant un blocage d'arrêt vers D avec les tranchants des mains croisées. (Niunja so kyocha sonkal momchau makgi)
- Exécuter un coup de pied vrillé bas vers D avec le pied droit en gardant les mains dans la position du mouvement 1. (Najunde bituro chagi)
- Abaisser le pied droit vers D pour former une position de marche droite vers D tout en exécutant un coup de poing moyen vers D avec le poing droit. (Gunnun so kaunde jirugi)
- Exécuter un coup de poing moyen vers D avec le poing gauche tout en maintenant une position de marche droite vers D.
(Gunnun so kaunde bandae jirugi)
Exécuter 3 et 4 en mouvement rapide.
- Déplacer le pied droit vers C pour former une position de marche gauche vers D tout en exécutant un blocage montant avec l'avant-bras gauche. (Gunnun so palmok chookyo makgi)
- Exécuter un blocage bas vers D avec l'avant-bras gauche tout en maintenant une position de marche gauche vers D.
(Gunnun so palmok najunde makgi)
Exécuter 5 et 6 en mouvement continu.
- Exécuter un double blocage haut des mains arquées vers AD tout en regardant à travers, en maintenant une position de marche gauche vers D. (Gunnun so nopunde doo bandalson makgi)
- Tourner le visage vers D tout en formant une position de préparation pliée A droite vers D. (Guburyo junbi sogi A)
- Abaisser le pied gauche vers AD pour former une position assise vers AC tout en exécutant un blocage en levant vers AC avec la paume gauche. (Annun so wen sonbadak duro makgi)
- Exécuter un coup de poing moyen vers AC avec le poing droit tout en maintenant une position assise vers AC.
(Annun so orun joomuk kaunde jirugi)
Exécuter 9 et 10 en mouvement lié.
- Exécuter une frappe frontale vers AC avec le revers du poing gauche tout en maintenant une position assise vers AC. (Annun so wen dung joomuk ap taerigi)
- Déplacer le pied droit sur la ligne AB puis déplacer le pied gauche vers C pour former une position en L droite vers C tout en exécutant un blocage de garde moyen vers C avec le tranchant de la main. (Niunja so sonkal kaunde daebi makgi)
- Exécuter un coup de pied avant fouetté latéral bas vers C avec le pied gauche en gardant les mains dans la position du mouvement 12. (Najunde yobap cha busigi)
- Abaisser le pied gauche vers C pour former une position basse gauche vers C tout en exécutant une pique haute vers C avec le bout des doigts gauche à plat. (Nachuo so opun sonkut nopunde tulgi)
- Exécuter une pique haute vers C avec le bout des doigts droit à plat tout en maintenant une position basse gauche vers C. (Nachuo so opun sonkut nopunde bandae tulgi)
- Exécuter un coup de pied latéral perçant moyen vers C avec le pied droit tout en tirant les deux mains dans la direction opposée. (Kaunde yopcha jirugi)
- Abaisser le pied droit vers C pour former une position en L droite vers D tout en exécutant un blocage de garde moyen vers D avec l'avant-bras. (Niunja so palmok kaunde daebi makgi)
- Déplacer le pied droit vers D en tournant dans le sens anti-horaire pour former une position en L droite vers C tout en exécutant un blocage de garde moyen vers C avec l'avant-bras. (Niunja so palmok kaunde daebi makgi)
- Déplacer le pied gauche vers D en tournant dans le sens anti-horaire pour former une position en L droite vers D tout en exécutant un blocage de garde moyen vers D avec le tranchant de la main. (Niunja so sonkal kaunde daebi makgi)
- Déplacer le pied gauche sur la ligne CD pour former une position assise vers A tout en exécutant un blocage en forme de 9 droit. (Annun so orun gutja makgi)
- Déplacer le pied droit vers D, en tournant dans le sens anti-horaire pour former une position de marche gauche vers C tout en exécutant un blocage bas vers C avec le tranchant de la main gauche. (Gunnun so sonkal najunde makgi)
- Exécuter un coup de pied circulaire moyen vers BC avec le pied droit puis l'abaisser vers C. (Kaunde dollyo chagi)
- Exécuter un coup de pied latéral perçant sauté vers C avec le pied droit.
(Twimyo yopcha jirugi)
Exécuter 22 et 23 en mouvement rapide. Distance de saut : 1 position de marche depuis le pied arrière de la position précédente, et 1 largeur d'épaules depuis le pied avant.
- Atterrir vers C pour former une position de marche droite vers C tout en exécutant un coup de poing vertical haut vers C avec les poings jumelés. (Gunnun so sang joomuk nopunde sewo jirugi)
- Exécuter un double blocage haut des mains arquées vers AC tout en regardant à travers, en maintenant une position de marche droite vers C. (Gunnun so nopunde doo bandalson makgi)
- Exécuter un coup de poing renversé vers C avec le poing gauche tout en maintenant une position de marche droite vers C. (Gunnun so bandae dwijibo jirugi)
- Déplacer le pied droit sur la ligne CD, pour former une position de marche gauche vers D tout en frappant la paume gauche avec le coude droit. (Gunnun so ap palkup bandae taerigi)
- Sauter vers D, pour former une position en X droite vers BD tout en exécutant un blocage haut vers D avec le double avant-bras droit.
(Twigi, orun kyocha so doo palmok nopunde makgi)
Distance de saut : 1 position de marche.
- Déplacer le pied gauche vers BC pour former une position assise vers BD, tout en exécutant un blocage en levant vers BD avec la paume droite. (Annun so orun sonbadak duro makgi)
- Exécuter un coup de poing moyen vers BD avec le poing gauche tout en maintenant une position assise vers BD.
(Annun so wen joomuk kaunde ap jirugi)
Exécuter 29 et 30 en mouvement lié.
- Exécuter une frappe frontale vers BD avec le revers du poing droit tout en maintenant une position assise vers BD. (Annun so orun dung joomuk ap taerigi)
- Déplacer le pied gauche vers C, pour former une position de marche gauche vers C, tout en exécutant une frappe frontale haute vers C avec le revers de la main droite. (Gunnun so sonkal dung nopunde bandae ap taerigi)
- Déplacer le pied gauche vers A d'environ une demi-largeur d'épaule tout en exécutant un coup de pied circulaire moyen vers C avec le pied droit.
(Kaunde dollyo chagi)
Distance de saut : 1/2 largeur d'épaules.
- Abaisser le pied droit vers C, puis tourner dans le sens anti-horaire pour former une position de marche gauche vers D, en pivotant avec le pied droit tout en exécutant un coup de poing vertical haut vers D avec les poings jumelés. (Gunnun so sang joomuk nopunde sewo jirugi)
- Exécuter un coup de poing moyen vers D avec le poing à phalange médiane droit, en amenant le côté du poing gauche devant l'épaule droite tout en formant une position en L droite vers D en tirant le pied gauche. (Niunja so joongji joomuk kaunde baro jirugi)
- Déplacer le pied droit vers D pour former une position assise vers B, tout en exécutant un blocage en 9 gauche. (Annun so wen gutja makgi)
- Exécuter un blocage de garde bas vers C avec un revers de la main tout en maintenant une position assise vers B. (Annun so sonkal dung najunde C-bang daebi makgi)
- Exécuter un blocage de garde bas vers D avec le tranchant de la main tout en maintenant une position assise vers B.
(Annun so sonkal najunde D-bang daebi makgi)
Exécuter 37 et 38 en mouvement continu.
- Déplacer le pied gauche vers D en un mouvement étampé pour former une position assise vers A tout en exécutant un blocage en W avec l'avant-bras extérieur. (Annun so wen bakat palmok san makgi)
- Déplacer le pied gauche vers C en un mouvement étampé pour former une position assise vers B tout en exécutant un blocage en W avec l'avant-bras extérieur. (Annun so wen bakat palmok san makgi)
- Déplacer le pied droit vers C pour former une position de marche droite vers C tout en exécutant un blocage montant avec l'avant-bras droit. (Gunnun so palmok chookyo makgi)
- Exécuter un coup de poing moyen vers C avec le poing gauche tout en maintenant une position de marche droite vers C. (Gunnun so kaunde bandae jirugi)
- Déplacer le pied droit sur la ligne CD pour former une position de marche gauche vers D tout en exécutant un blocage montant avec l'avant-bras gauche. (Gunnun so palmok chookyo makgi)
- Exécuter un coup de poing moyen vers D avec le poing droit tout en maintenant une position de marche gauche vers D. (Gunnun so kaunde bandae jirugi)